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强直性脊柱炎患者：个性化运动，守护健康
AS患者应根据病情与身体状况，选择适合的运动方式，如游泳、散步、瑜伽等，以有氧运动、伸展运动为主，避免剧烈运动。运动应适度、渐进，结合药物治疗，以缓解疼痛、改善关节功能。个性化、科学化的运动计划，助力AS患者提升生活质量。…… 【详情】
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专家视角：如何正确利用按摩应对强直性脊柱炎
按摩可以有效缓解强直性脊柱炎带来的疼痛，促进血液循环，并舒缓情绪。但在炎性期，应特别注意避免按摩，以免加重症状。对于治疗，需要采取综合方法，并充分考虑个体差异，务必谨慎行事。…… 【详情】
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减轻炎症，吃出健康：强直性脊柱炎患者的饮食智慧
强直性脊柱炎患者应注意饮食营养均衡。建议选择富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽和核桃，以及抗氧化剂丰富的水果和蔬菜。同时，应确保足够的钙和维生素D摄入，以支持骨骼健康。此外，应避免过多摄入高糖食品、加工食品和饱和脂肪。适量蛋白质摄入对肌肉和骨骼健康有益。保持充足的水分摄入，限制酒精摄入，并注意食物敏感性问题。在做出任何重大饮食改变之前，请咨询医生。
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骑行锻炼，强直性脊柱炎患者的健康选择
骑行锻炼作为一种温和而有效的运动方式，对于强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，AS）患者而言，不仅是一条康复之路，更是改善生活质量的全新出发点。以下是骑行锻炼对AS患者的益处：
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火辣风暴：辛辣饮食如何影响强直性脊柱炎患者
辛辣食物自古以来一直是人们餐桌上的热门选择，但对于强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，AS）患者而言，火辣的口味可能带来一些潜在的危害和影响。让我们一同探讨辛辣饮食对AS患者的影响。
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冬季强直性脊柱炎患者饮食禁忌，你不得不注意！
随着冬季的到来，强直性脊柱炎（AS）患者在饮食上需格外注意，避免一些不适合的食物，有助于维持关节健康，减轻症状。以下是成都附大强直医院整理的冬季强直性脊柱炎患者应避免的饮食禁忌：
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高效缓解强直引起的关节痛，这个动作简单易学，让你远离疼痛困扰！
随着生活节奏的加快，强直性脊柱炎（简称强直）这一疾病逐渐走进了人们的视野。强直是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现…… 【详情】
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如何通过骑车锻炼提高强直患者的生活质量？
时代的改变，强直性脊柱炎（AS）这一慢性疾病逐渐成为人们关注的焦点。成都附大强直医院作为专业的医疗机构，致力于为强直患者提供全方位的康复指导。今天，我们将探讨强直患者骑车锻…… 【详情】
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遭遇强直性脊柱炎肠胃问题？了解这些知识很重要！
气温骤变，消化道受凉是常见的，那么强直性脊柱炎朋友出现肠胃不适，也是因为天气原因？其实也不全是。 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响关节和脊柱，但也可能影响到其他器…… 【详情】
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香烟与强直性脊柱炎：危害不容小觑
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，导致疼痛、僵硬和活动受限。香烟中的有害物质会对强直性脊柱炎患者的身体造成进一步的损害，加重病情。本文将探讨香…… 【详情】
